Aardbeien smoothiebowl met amandelen en chia zaad
Heerlijk voor een ontbijt in het zonnetje of gewoon omdat het kan. Aardbeien smoothiebowl met amandelen en chia zaadGlutenvrij | Lactosevrij | Vegetarisch | Veganistisch
Hoeveelheid 1 persoon
Ingredienten
- 50 gram diepvries aardbeien
- 5 amandelen
- 4 eetlepels yoghurt 0% vet
- 4 verse aardbeien
- 1 eetlepel chia zaad
Benodigdheden
- blender
Bereidingswijze
- Doe de diepvries aardbeien en de yoghurt in de blender en mix dit tot een glad geheel.
- Snijd de verse aardbeien in plakjes
- Snijd de amandelen in stukjes
- Doe de smoothie in een kom en garneer het met 1 eetlepel chia zaad, amandel en de aardbeien
Tips
Lactosevrij/veganistisch: vervang de yoghurt voor plantaardige yoghurt. Amandelyoghurt combineert goed met dit gerecht.
