Heerlijk voor een ontbijt in het zonnetje of gewoon omdat het kan. Aardbeien smoothiebowl met amandelen en chia zaadGlutenvrij | Lactosevrij | Vegetarisch | Veganistisch
Bereidingstijd10min
Gang: Breakfast
Hoeveelheid 1persoon
Ingredienten
50gramdiepvries aardbeien
5amandelen
4eetlepelsyoghurt 0% vet
4verse aardbeien
1eetlepelchia zaad
Benodigdheden
blender
Bereidingswijze
Doe de diepvries aardbeien en de yoghurt in de blender en mix dit tot een glad geheel.
Snijd de verse aardbeien in plakjes
Snijd de amandelen in stukjes
Doe de smoothie in een kom en garneer het met 1 eetlepel chia zaad, amandel en de aardbeien
Tips
Lactosevrij/veganistisch: vervang de yoghurt voor plantaardige yoghurt. Amandelyoghurt combineert goed met dit gerecht.