Ananas smoothiebowl
In slechts 3 stappen een heerlijk ontbijtje! Ananas smoothiebowl met dragonfruit, muesli en kokosrasp
Glutenvrij | Lactosevrij | Vegetarisch | Veganistisch
Glutenvrij | Lactosevrij | Vegetarisch | Veganistisch
Hoeveelheid 1 persoon
Ingredienten
- 100 gram ananas uit het vriesvak
- 4 eetlepels yoghurt 0% vet
- 3 eetlepels muesli
- 1 eetlepel kokosrasp
- 1/2 dragonfruit heet ook wel pitaja
Benodigdheden
- blender
Bereidingswijze
- Snijd de dragonfruit in stukjes
- Mix in de blender de ananas en de yoghurt tot een glad geheel en doe dit vervolgens in een kom
- Voeg de dragonfruit de granola en de kokosrasp toe aan de ananas smoothie. Eetse!
Tips
Lactosevrij: vervang de yoghurt door plantaardige yoghurt. Kokosyoghurt past goed in deze combinatie
Glutenvrij: vervang de granola voor glutenvrije granola, zie hiervoor het volgende recept
